MENU

Winter Body & Soul Tools

Να αγαπηθούμε. Να αγαπήσουμε.

30 Ιανουαρίου 2016 Comments (0) Views: 1783 Femininity

Πλανήτης Αφροδίτη: Το πορτοκαλί

113826ed538a372b763e7f27855a12df

Πίνακας από τον καλλιτέχνη Jimmy Lawlor

Πριν ξεκινήσεις  το ταξίδι της ανακάλυψης του πορτοκαλί χρώματος, εστίασε στο τι σημαίνει για σένα το πορτοκαλί χρώμα και πόσες εκφάνσεις του έχεις στη ζωή σου.

  • ψάξε στο χώρο σου αν το χρησιμοποιείς,
  • δες αν το φοράς σε ρούχα, εσώρουχα ή κοσμήματα,
  • κάνε μια βόλτα με τα μάτια σου στην πόλη για να δεις αν το διακρίνεις…

Σ’ αρέσει;

Το πορτοκαλί χρώμα μάς καλεί να εμπιστευθούμε και να απολαύσουμε τις αισθήσεις μας. Eίναι ο χρωματικός εκπρόσωπος του δεύτερου ενεργειακού μας κέντρου, του λεγόμενου «Ιερού Τσάκρα» και είναι πολύ σημαντκός για εμάς τις Γυναίκες, καθώς συνδέεται με τη ζωογόνα και ζωοδότρα μήτρα μας. Για εμάς επίσης, αυτό το κέντρο συχνά αποκαλείται «ο τόπος έναρξης». Σε αυτό το κέντρο ρυθμίζεται η έμμηνος ρύση μας, η εμμηνόπαυσή μας και η ορμονική ισορροπία μας. Σε αυτό το κέντρο δημιουργείται το Τσι, η ζωτική μας ενέργεια.

Όταν το δεύτερο κέντρο είναι σε ανισορροπία, δημιουργείται στασιμότητα ή/και παράλυση στα συναισθήματα, αλλά και στη δημιουργική μας αναζήτηση και δράση. Επίσης, όταν είναι εκτός ισορροπίας, είναι αδύναμο το ανοσοποιητικό μας σύστημα και είμαστε πιο επιρρεπείς σε ασθένειες. Θέλει πολλή αγάπη και φροντίδα για να εξισορροπηθεί.

Καταλαβαίνεις τώρα γιατί χρειαζόμαστε το πορτοκαλί. Το χρώμα αυτό μάς βοηθά σαν διακόπτης φωτός εσωτερικά, ειδικά αν επιθυμούμε να τονώσουμε τη σεξουαλική (μας /τους) ενέργεια, αν υπάρχουν γυναικολογικά ή σεξουαλικά προβλήματα, αν δεν προχωράμε δημιουργικά, αν κάνουμε ψυχολογική εργασία με το εσωτερικό μας παιδί, αν δεν έχουμε αρκετή ενέργεια και αντοχές.

ღღღ

4efb35be-5236-464e-bfab-89cab16d6ee9

Αρώματα που δυναμώνουν το Ιερό Τσάκρα: γιασεμί, τριαντάφυλλο, σανδαλόξυλο. Χρησιμοποίησε συσκευές ατμού ή καύσης ρίχνοντας λίγες σταγόνες αιθέριων ελαίων από όποια σου αρέσουν περισσότερο.

Εναλλακτικά, αν αποφεύγεις τα αιθέρια έλαια, σε μια συσκευή καύσης με ρεσώ πρόσθεσε μια φλούδα από πορτοκάλι. Διακόσμησε με πορτοκαλί κεράκια, λουλούδια και μαξιλάρια τον χώρο σου ή το γραφείο σου.

VFEH1834

Γεύσεις: σε υγρή μορφή προτίμησε σούπες με υλικά τη γλυκοπατάτα και την κολοκύθα. Σε χυμούς, προτίμησε ζουμερά πορτοκάλια, μανταρίνια, μάνγκο.

Αναζωογόνηση: Νερό και αφεψήματα με κομμάτια από φλούδες πορτοκαλιού. Το δεύτερο κέντρο μας ρυθμίζεται από το νερό. Το νερό κρατά συναισθηματικές μνήμες παλιών εμπειριών αλλά και κακοποίησης. Θρέψε τον εαυτό σου με πολύ νερό.

ad556c35212cd919fe576a76f28984a1

Στολίσου και απόλαυσε: ένα πορτοκαλί κολιέ. Αν σου αρέσουν τα αληθινά κοσμήματα, αναζήτησε το πορτοκαλί κοράλλι σε κολιέ, φυλαχτό ή δαχτυλίδι. Αναζήτησε, επίσης, αχάτη καρνεόλη που οι Αιγύπτιοι φορούσαν για να προωθεί την ειρήνη και να χαρίζει αυτοπεποίθηση στους ντροπαλούς και ενδείκνυται για διέγερση των ερωτικών ορμών.

 

 

 

 

e9bf4d5bbad8a9a829d840f33b03c4ea

Αγκαλιές κι αισθήσεις επάνω σου: με μια πορτοκαλί κουβέρτα, ένα απαλό πορτοκαλί κασκόλ, πορτοκαλί γάντια ή πλεκτές κάλτσες…

Απόλαυσε ένα ηλιοβασίλεμα και ανάπνευσε όλο το πορτοκαλί του χρώμα μέσα στην κοιλιά σου.

Γράψε, ζωγράφισε, σημείωσε με πορτοκαλί μαρκαδόρο. Θα εντυπωσιαστείς από την καθαρότητα της γραφής του.

Αν σε ενδιαφέρει να «δουλέψεις» το δεύτερο τσάκρα και εκτός του πορτοκαλί χρώματος, σου προτείνω τα εξής:

ღ Ο χορός, σε κάθε του μορφή, αλλά και η άσκηση – ιδιαίτερα εκείνη στην οποία οι γοφοί απελευθερώνονται, είναι ιδανικοί τρόποι. Συμβουλεύσου έναν γυμναστή, χορευτή ή yoga instructor για να σε κατευθύνει στην απελευθέρωση και νιώσε τι θα ήθελες περισσότερο.

ღ H μουσική, με ή χωρίς διαλογισμό. Μπορείς να αφήσεις αυτό το θεραπευτικό κομμάτι να σε μαγέψει, προσωπικά το έχω ερωτευθεί.

ღ Διαλογισμός και θετικές δηλώσεις, mantras και προσευχή. Αναζήτησε ό,τι σε εκφράζει περισσότερο, ρώτα, μελέτησε, ψάξε. Η καθεμιά από εμάς διαλέγει τον δικό της τρόπο.

Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *